Les bienfaits du portage

Je porte Sirius en écharpe depuis notre sortie de la maternité. Et je ne saurai pas m'en passer... C'est tellement pratique ! Les bébés ont un fort besoin de contact, et l'écharpe (ou le porte-bébé) libère les bras, ce qui permet de vaquer tranquillement à ses occupations tout en répondant au besoin de proximité et de sécurité du petit. Et c'est si agréable d'avoir son bébé blotti tout contre soi <3

Le bébé est biologiquement programmé pour être porté. Saviez-vous que le porte-bébé serait l'une des premières inventions de l'humanité ? Il est présent dans toutes les civilisations, sous différentes formes. Le portage a plein de bienfaits :

* Il favorise une adaptation en douceur du nouveau-né à son nouvel environnement, c'est la continuité naturelle de la grossesse (notion de continuum).

* Il favorise la stabilité des fonctions vitales, la régulation de la température corporelle et la maturation (notion de gestation externe).

* Il favorise l’attachement entre la mère et son enfant ainsi que l’allaitement.

* Il favorise la digestion et l’évacuation de l’air dans le système digestif (moins de coliques et de reflux).

* Il favorise un bon développement des hanches et de la colonne vertébrale.

* Il favorise l'intégration du bébé dans la famille et sa participation à la vie quotidienne.

* Il répond au besoin de proximité et de sécurité (moins de stress et de pleurs et bon développement de la confiance et de l’estime de soi du bébé).

* Il stimule la tonicité musculaire et le système vestibulaire (orientation par rapport à la verticale et équilibre).

* Il stimule en douceur tout le système sensoriel.

* Il stimule la curiosité, l'observation et l'imitation.

En plus, c'est économique et écologique (car il peut tout à fait remplacer la poussette), pratique (il est tout-terrain et prend très peu de place) et bon pour la forme (il remuscle le corps en douceur et contribue à retrouver la ligne) :D

Pour finir en beauté, voici une citation de Felix Stauffer (biologiste) :

"En portant votre bébé, vous lui transmettez ce qu’aucune chambre d’enfant installée avec amour, aucun berceau ni aucune poussette ultra confortable ne peuvent transmettre : le sentiment de bien-être, de sécurité, de chaleur, le mouvement, la vie."

Sirius 5 mois

* Sirius tend maintenant les bras pour prendre des objets qui se trouvent un peu plus loin de lui.

* Il sait bien se redresser pour tenir assis quand il est dans nos bras.

* Il bat des jambes et des bras quand il est content <3

* Il commence à porter les objets à sa bouche.

Le collier d'ambre

Pour ses 5 mois, j'ai mis un collier d'ambre au cou de Sirius. Je lui laisserai presque en permanence. Outre ses nombreux bienfaits, je trouve ce collier très joli !

Saviez-vous que l'ambre est une résine de conifère fossilisée, formée il y a plus de 50 millions d'années ?

L'ambre se magnétise au contact de la peau avec la particularité de se charger négativement. Par frottement, l'ambre perd des électrons et devient donc électrostatique et émetteur d'ions négatifs.

Les ions négatifs sont très bénéfiques pour nous déstresser et renforcer nos défenses immunitaires. Cette propriété physique de l'ambre peut très nettement expliquer les vertus apaisantes, facilitant le sommeil et aidant à lutter dans une certaine mesure contre des formes de stress et de dépression.

La composition chimique de l'ambre met en avant plusieurs éléments intéressants :

* L'acide succinique est un tonifiant du corps, améliorant son immunité et ralentissant le vieillissement des cellules. Il est connu pour son action antibactérienne efficace et comme une substance atténuant l'action de l'alcool.

* Le camphre est connu pour être un cautérisant très efficace, ce qui pourrait expliquer le soulagement des douleurs liées aux poussées dentaires des bébés. Le camphre est également un vasodilatateur et un efficace broncho-dilatateur ce qui explique que l'ambre puisse être un soutien aux voies respiratoires.

* La présence de nombreux terpènes, aux propriétés chauffantes connues, explique que l'ambre puisse soulager des douleurs musculaires et articulaires.

Premières heures en tête à tête avec mamylie

Cette après-midi, j'ai déposé Sirius chez sa mamylie pour la première fois, pour pouvoir faire tranquillement un grand nettoyage à l'eau de l'appartement. Ma maman habite à même pas 5 minutes à pied de chez nous, et c'est bien pratique dans ces cas-là !

Au début, tout s'est impeccablement bien passé : Sirius était très intéressé par les jeux disposés sur le tapis, et il a beaucoup ri :D

Par contre, quand il a commencé à être fatigué, ça a été une autre histoire... Pas moyen de l'endormir :/ Ma mère a dû m'appeler, et quand j'ai entendu au téléphone mon bébé qui pleurait toutes les larmes de son corps, je suis arrivée chez elle presque dans la minute. Sirius était tellement énervé qu'il avait du mal à reprendre sa respiration. Je l'ai mis tout de suite dans le sling, il est tombé endormi sur le champ.

Du coup, je me demande comment faire pour l'endormir quand je ne suis pas là... D'habitude, il s'endort soit en tétant, soit dans le sling ou le manduca. Des fois dans son siège auto aussi.

Mais bon, ses mamys ne savent évidemment pas lui donner le sein, et sont réticentes à l'idée de se servir des moyens de portage. Je crois que bercé dans les bras avec une tutute serait peut-être une solution, et qu'une fois endormi, on pourrait le poser dans un lit. Mais encore faudrait-il que monsieur sache se servir d'une tutute (il ne les tète pas il les mâchouille, ce qui, du coup, ne l'endort pas). A cogiter donc.

Nos vacances en Bretagne

J'aime beaucoup la Bretagne. C'est une terre mystérieuse, presque fantastique, avec toutes ces légendes et ces histoires qui flottent dans l'air. Mon nom de famille est d'origine bretonne. C'est peut-être pour ça que j'aime cette région, je l'ai peut-être dans le sang grâce à mes ancêtres ;)

Nous nous sommes beaucoup promenés, dans les bois, sur les falaises, il y a de très beaux coins où la nature a gardé ses droits. Nous avons exploré pas mal de petites criques, en escaladant les rochers pour aller à chaque fois à la suivante, avons bravé les vagues et l'eau (très) froide de la Manche,... Et quelle joie quand nous découvrions un buisson de mûres sauvages au détour d'un chemin :P

Il y avait régulièrement des fêtes, des marchés, et de petits concerts de musique traditionnelle. Nous avons fait honneur aux spécialités culinaires locales en buvant tous les jours un petit verre de cidre en guise d'apéro et avons fait beaucoup (mais vraiment beaucoup) de crêpes !

Pour la première fois, j'ai tiré mon lait et Bertrand a essayé de lui donner au biberon, dans l'optique de pouvoir le confier quelques heures à Marie-Paule, sa mamie. Car nous avions envie d'aller nager, et ça, avec un bébé, c'est tout simplement impossible.

J'ai dit "a essayé" car Sirius n'a pas compris le truc et n'a fait que mâchouiller la tétine (comme avec sa tutute d'ailleurs)... Certes, il y a eu quelques gouttes de lait qui sont tout de même passées, mais pas au point de rassasier un bébé d'amour, ça non.

Papa qui donne le biberon à Sirius.

Sirius qui se donne lui-même le biberon :D

Et donc, pour la première fois, je me suis séparée de Sirius pendant 2h (vu qu'il ne prend pas le biberon) et Bertrand et moi sommes allés nager ! Pendant ce temps, Sirius s'est promené à dos de mamy, dans le Manduca, non loin de la plage où on se baignait. Ça m'a fait un peu bizarre au début, mais ça ne m'a pas empêché de bien profiter de ce moment rien qu'avec mon chéri <3

Encore merci Marie-Paule pour ces très belles vacances :)

Crème solaire maison

Demain, nous partons 2 semaines en Bretagne avec la maman de Bertrand et son copain. Ce seront les premières vacances avec Sirius ! Et cela fait quelques jours que je cherche désespérément une crème solaire sans produits toxiques qui peut convenir à un bébé... En vain...

Soit ! Je la ferai moi-même puisqu'il en est ainsi ;) Voici une recette simple avec des ingrédients faciles à trouver. Mais si vous n'avez pas le temps de faire la popote, préférez les protections solaires utilisant des filtres physiques et non des filtres chimiques, elles sont déjà beaucoup moins toxiques.

Crème solaire maison

Ingrédients :
- 1/2 tasse d’huile d'olive
- 1/4 de tasse d’huile de coco
- 1/4 de tasse de cire d'abeille
- ... cuillères à café d'oxyde de zinc (chaque cuillerée possède un indice de protection solaire 10)

Préparation :

- Dans un récipient en verre , mélanger l'huile d'olive et l'huile de coco avec la cire d'abeille, et les mettre au bain-marie pour obtenir un mélange fondu. Remuer jusqu’à obtention d'un mélange homogène.

- Une fois les ingrédients fondus, ajouter l’oxyde de zinc et continuer de remuer. Attention à ne pas respirer l’oxyde de zinc.

- Dès que le mélange devient visqueux sans être trop épais, le retirer du feu et laisser reposer le tout pendant quelques minutes pour le verser ensuite dans un flacon (en verre de préférence). Laisser reposer le mélange au moins une journée avant de l’utiliser.