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mercredi 29 octobre 2014

L'allaitement et les poussées dentaires ne font pas bon ménage

Cela fait 2-3 semaines que Sirius à les dents qui le démangent (c'est le cas de le dire)... Cela a pour conséquence qu'il mordille tout. Et quand je dis tout, je parle également de mes seins lors des tétées.

Voilà comment ça se passe. Quand il commet son acte barbare, je crie de surprise et surtout de douleur. Je le regarde en fronçant les sourcils en disant "NON" d'un ton sec et interromps la tétée. Sa réaction : il sursaute, me regarde avec de grands yeux étonnés, très impressionné, puis... rigole. A chaque fois. Pourtant ma tête de pas contente est très convaincante, je vous assure !

C'est alors que j'ai eu l'idée de ressortir sa tutute (qu'il ne sait pas tuter pour rappel) et de la garder à porter de main. Comme ça, dès qu'il commence à me mordre, je lui donne sa tutute (bon après avoir crié-froncé-les-sourcils-dit-non-interrompu-la-tétée quand même, histoire de lui faire comprendre qu'il ne peut pas), et il déchaîne ses passions dessus plutôt que sur moi. Il la triture, la croque, la mâchonne, la broie, la déchiquète, la lacère, puis revient calmement vers mon sein pour téter tendrement <3


dimanche 21 septembre 2014

La diversification menée par l'enfant

La diversification menée par l'enfant (ou alimentation autonome) est l'introduction d'aliments complémentaires au lait chez le nourrisson présentés sous leur forme originelle.

En pratique, cela implique que le bébé mange à table, assis bien droit dans sa chaise haute, en même temps que nous et la même chose que nous. On dispose devant lui des aliments entiers ou sous forme de bâtonnets, ou encore découpés en gros morceaux, soit cuits, soit crus.

Quand il le souhaite et à son rythme, le bébé prend l'aliment qu'il désire avec ses mains, le porte à sa bouche, le mastique puis l'avale ou le recrache (en fonction de s'il se sent capable ou pas d'avaler ce morceau).

On peut commencer la diversification vers 6 mois, quand le bébé tient bien assis, qu'il sait porter des objets à sa bouche et qu'il montre de l’intérêt pour la nourriture. L'allaitement doit rester la base de l'alimentation de l'enfant et à la demande.

Toutes les familles d'aliments peuvent être proposés dès le début : fruits, légumes, féculents, viande, volaille, poisson, œuf,... Il n'y a pas d'ordre d'introduction spécifique, quel qu'il soit. Une tasse à bec remplie d'eau peut être à la disposition du bébé pendant le repas. Si celui-ci est allaité, il ne faut pas s'inquiéter s'il ne boit pas car ses besoins en eau sont couverts par le lait maternel.

Il y a quatre gros avantages à cette méthode :

* Le sentiment d'appartenance à la famille (le bébé mange en même temps que les parents et la fratrie et mange la même chose qu'eux, il est dans un mode d’apprentissage actif par l'interaction et l'imitation).

* Le développement de l'autonomie (le parent exerce un contrôle minimal sur l’alimentation du bébé, il décide du menu, de partager le repas en famille et l'enfant fait le reste).

* Le développement sensoriel (le bébé voit et touche les différents aliments sous leur forme d'origine quand les panades ont toutes à peu près le même aspect visuel et la même texture).

* Le développement de la psychomotricité fine (le bébé s'exerce à prendre les aliments avec ses mains puis à les porter à sa bouche).

La crainte majeure des parents avec cette méthode est en général le risque d'étouffement. Tout d'abord, il ne faut pas confondre le réflex nauséeux et l'étouffement. Le réflex nauséeux permet à l’enfant de ramener les aliments vers l’avant de sa bouche et de les mastiquer à nouveau avant de les avaler. Il est tout-à-fait normal et est très présent entre 6 et 8 mois (il tend à diminuer grandement à partir de 8 mois).

Pour limiter le risque d'étouffement (qui soit dit en passant existe aussi avec les panades), il est important de respecter tout ce qui a été dit plus haut, ainsi que d'éviter dans un premier temps les aliments durs, ronds ou collants. De même, il est toujours rassurant de s'informer des gestes à effectuer en cas d'étouffement avéré.

mercredi 10 septembre 2014

Le fléau de la femme au foyer

Quand on ne travaille pas, il faut rester vigilent car on peut facilement rester enfermé chez soi et ne voir personne de la journée. La solitude, l'ennui, le manque de considération pour les tâches accomplies dans la journée sont le fléau de la femme au foyer actuelle.

C'est pourquoi il est important de ne pas se laisser aller et de prendre les choses en main ! Chaque jour, il faut se fixer des objectifs à atteindre, sortir (que ce soit pour aller quelque part ou juste pour se promener),... On peut s'inscrire à des activités, regarder régulièrement ce qui est organisé dans la région, organiser des soirées avec des amis, voir la famille... C'est bon pour le moral :D

Et c'est bon aussi pour le bébé/jeune enfant de sortir, voir des gens,... (découvrir le monde quoi ;) ) sous la présence bienveillante et sécurisante de sa maman :) Et si la mère est épanouie, son bébé le sera aussi !


dimanche 7 septembre 2014

Motricité libre

La motricité libre consiste à laisser libre cours à tous les mouvements spontanés de l'enfant, sans lui enseigner quelque mouvement que ce soit. De même, l'enfant ne doit pas être immobilisé ou gêné dans ses mouvements (par un parc, un transat, une chaise, un cale-bébé, un trotteur,...).

La motricité libre participe à la construction de la sécurité intérieure de l'enfant, de la connaissance et de l'assurance de son corps, de la prudence, de la conscience de sa propre valeur et de sa compétence :)




dimanche 31 août 2014

Les bienfaits du portage

Je porte Sirius en écharpe depuis notre sortie de la maternité. Et je ne saurai pas m'en passer... C'est tellement pratique ! Les bébés ont un fort besoin de contact, et l'écharpe (ou le porte-bébé) libère les bras, ce qui permet de vaquer tranquillement à ses occupations tout en répondant au besoin de proximité et de sécurité du petit. Et c'est si agréable d'avoir son bébé blotti tout contre soi <3

Le bébé est biologiquement programmé pour être porté. Saviez-vous que le porte-bébé serait l'une des premières inventions de l'humanité ? Il est présent dans toutes les civilisations, sous différentes formes. Le portage a plein de bienfaits :

* Il favorise une adaptation en douceur du nouveau-né à son nouvel environnement, c'est la continuité naturelle de la grossesse (notion de continuum).

* Il favorise la stabilité des fonctions vitales, la régulation de la température corporelle et la maturation (notion de gestation externe).

* Il favorise l’attachement entre la mère et son enfant ainsi que l’allaitement.

* Il favorise la digestion et l’évacuation de l’air dans le système digestif (moins de coliques et de reflux).

* Il favorise un bon développement des hanches et de la colonne vertébrale.

* Il favorise l'intégration du bébé dans la famille et sa participation à la vie quotidienne.

* Il répond au besoin de proximité et de sécurité (moins de stress et de pleurs et bon développement de la confiance et de l’estime de soi du bébé).

* Il stimule la tonicité musculaire et le système vestibulaire (orientation par rapport à la verticale et équilibre).

* Il stimule en douceur tout le système sensoriel.

* Il stimule la curiosité, l'observation et l'imitation.

En plus, c'est économique et écologique (car il peut tout à fait remplacer la poussette), pratique (il est tout-terrain et prend très peu de place) et bon pour la forme (il remuscle le corps en douceur et contribue à retrouver la ligne) :D

Pour finir en beauté, voici une citation de Felix Stauffer (biologiste) :

"En portant votre bébé, vous lui transmettez ce qu’aucune chambre d’enfant installée avec amour, aucun berceau ni aucune poussette ultra confortable ne peuvent transmettre : le sentiment de bien-être, de sécurité, de chaleur, le mouvement, la vie."


mercredi 30 juillet 2014

Congé parental accepté

Ce matin, il y avait une lettre de mon travail dans la boîte aux lettre. Sûrement la réponse à ma demande de congé parental... J'ai ouvert l'enveloppe avec un peu d'appréhension, et... YES !!! Ça a été accepté :D

Une vague de bonheur et de soulagement m'a envahie : voilà, c'était sûr désormais, j'allais pouvoir profiter de mon p'tit bout à fond jusqu'à ses 9 mois (5 mois de congé d'allaitement donc + 4 mois de congé parental) ! Je reprendrai mon travail le 12 janvier 2015. Je suis contente contente CONTENTE !


dimanche 20 juillet 2014

Réponse rapide aux pleurs

Les pleurs sont pour le bébé un moyen d'exprimer ses besoins. Un bébé ne pleure jamais pour rien.

Une réponse rapide aux pleurs permet au bébé de se sentir en confiance, en sécurité, et d'appréhender le monde de façon sereine et positive. Il deviendra un enfant tranquille, sûr de lui, autonome. Il développera de meilleurs talents de communication et des relations plus saines avec les autres. Il gèrera mieux les situations de stress.

Au contraire, le laisser pleurer lui apprend à se taire, à se résigner, à ne pas faire confiance aux adultes et à avoir une mauvaise estime de lui-même. Le laisser pleurer lui apprend le désespoir. Cela aura des conséquences négatives à long terme sur sa santé psychologique, le système nerveux de l’enfant deviendra anormalement sensible aux traumatismes à venir.

Il faut faire confiance à son instinct ! La nature est bien faite : la mère est biologiquement programmée pour répondre aux pleurs de son bébé. En effet, les pleurs du bébé augmente la production de l'hormone du stress chez la mère, ce qui la pousse à réagir rapidement. Lorsqu'elle entend son bébé pleurer, la circulation sanguine augmente dans ses seins, s'accompagnant d'une impulsion biologique de "prendre dans ses bras et nourrir". L'hormone d'éjection du lait provoque un sentiment de relaxation et de plaisir, comme une récompense d'avoir répondu aux pleurs du bébé !

En plus, un bébé qui est entendu, réconforté, porté, ne pleurera plus vraiment. Il signifiera à la place ses besoins par de petits geignements, car il sait que de toute façon sa mère sera toujours là pour lui et répondra à ses besoins.


vendredi 18 juillet 2014

Tapis en mousse

Jusqu'à présent, quand Sirius n'était pas dans nos bras, il était posé au sol sur une peau d'agneau. C'était l'idéal. Sauf que depuis un petit moment, monsieur a compris le truc et arrive à se déplacer de l'endroit où on l'a posé ! Certes, pas de beaucoup, mais assez tout de même pour se retrouver complètement à côté de sa peau d'agneau et non plus dessus !

Il était temps de sortir le tapis en mousse que j'avais commandé une semaine plus tôt ! A la base c'est un tapis de yoga. Il est antidérapant, résistant à l'abrasion et exempt de produits nocifs pour la peau. J'avais fait exprès d'en choisir un très long et très large pour pouvoir le couper en deux et ainsi avoir deux tapis. Je me suis armée d'un cutter, d'un mètre et d'un bic... Opération réussie !



J'ai installé le premier sur le sol, dans le séjour, et ai rangé le second dans le coffre de la voiture. Ainsi, quand on va chez des gens, je pourrai poser Sirius dessus si je le souhaite. D'ailleurs il servira dès ce soir car on va chez des amis :D

Et le tapis en mousse du séjour a été testé... Et approuvé tout de suite ;)



dimanche 13 juillet 2014

Les bienfaits du cododo

Sirius dort dans notre lit depuis sa naissance. Je trouve ça si naturel et évident ! J'aime le voir s'endormir contre moi, paisible, en train de téter. J'aime sa main ou son pied qui me recherche dans son sommeil afin de vérifier que je suis toujours bien là, puis sentir le relâchement de son membre quand celui-ci est rentré en contact avec ma peau. J'aime sa petite bouche qui s'active dans tous les sens à la recherche de mon sein, puis qui le trouve, tout en dormant ! J'aime le voir s'éveiller doucement, et me faire un grand sourire quand son premier regard se pose sur moi. Que j'aime ça, le cododo ! Et en plus, il y a de nombreux bienfaits :D

Le plus gros bénéfice est sans conteste un sommeil de meilleure qualité pour tout le monde. En effet, même si le cododo augmente le nombre de réveils nocturnes, il diminue le temps d'éveil. Très souvent, ni l'enfant, ni la mère, ni le père ne se réveillent complètement. D'ailleurs, il est très fréquent qu'au petit matin les parents ne se souviennent même pas que l'enfant se soit réveillé pendant la nuit !

Mais il y a également d'autres avantages ! Le cododo favorise l'allaitement, car les tétées sont plus fréquentes et plus longues, ce qui entretient la lactation. Il permet de veiller sur l'enfant et de répondre au mieux à ses besoins, de vite détecter un problème s'il y en a un (et donc d'y remédier). Et lors des nuits hors de la maison (voyages, visites chez des amis ou la famille, déménagements), l'enfant est beaucoup moins perturbé par le changement d'environnement car ses parents sont ses points de repère.

Le principal inconvénient du cododo, c'est que le bébé ne sait pas s'endormir seul. Ce qui personnellement ne me dérange pas car je trouve ça naturel et normal qu'un bébé ait besoin de s'endormir au contact d'une autre personne, malheureusement cette façon de penser est loin d'être la norme en occident :(

Une petite parenthèse pour ceux qui ont peur d'écraser leur enfant pendant la nuit, sachez que des études ont montré que même en dormant, les parents sont extrêmement conscients de la présence de leur bébé (sauf en cas d'ingestion d'alcool, de prise de drogues ou de médicaments diminuant la vigilance) ;)


jeudi 10 juillet 2014

Demande de congé parental

Dans 2 mois jour pour jour, mon congé d'allaitement prendra fin. Et rien que d'y penser, un profond malaise s'installe en moi. Je ne suis pas prête, pas prête du tout à laisser mon bébé toute une journée loin de moi, que ce soit maintenant ou dans 2 mois, ça, j'en suis sûre.

Les lois sont parfois mal faites, et je trouve celles liées au congé de maternité carrément inhumaines ! A 2 ou 3 mois, un bébé n'est pas prêt à être séparé de sa mère une journée entière et ce plusieurs fois par semaine. Quel stress, quelle angoisse ! Tant pour l'un que pour l'autre d'ailleurs. Cela me révolte et me prend aux tripes. j'espère de tout cœur qu'un jour notre société évoluera vers un modèle plus humain...

L'idée du congé parental a donc germé dans mon esprit. Alors oui, évidemment les finances vont en pâtir, d'autant plus que mon copain ne travaille qu'à mi-temps (comme moi). Le budget sera très serré, mais je préfère de loin faire attention aux dépenses (récup, seconde main, sous-marques,...) et pouvoir être avec mon fils, que l'inverse ! Tout est une question de priorité et de choix de vie ;)

Aujourd'hui j'ai vu mon supérieur pour en parler avec lui. Il m'a dit que ce n'était pas lui qui prenait ce genre de décision et de faire une demande par écrit à la direction. J'enverrai la lettre demain, j'espère vraiment que la réponse sera positive !


dimanche 6 juillet 2014

Les bienfaits de l'allaitement maternel

Bien plus que le simple fait de nourrir mon bébé, l'allaitement maternel me procure beaucoup de bonheur et me plonge dans un état de bien-être. J'aime tant ces moments d'échanges si intenses, si fusionnels. Ces instants de tendresse où nos deux êtres entrent en contacts si intimes. Et quelle fierté de le voir grandir grâce à mon lait !

En prime, l'allaitement à pleins d'avantages ! Les enfants allaités sont d'une manière générale en meilleure santé que les enfants nourris au lait artificiel. Le lait maternel est parfaitement adapté aux besoins de l'enfant, il est très facile à digérer et participe à la protection du bébé contre les infections. En plus, il habitue l'enfant à diverses saveurs car il change légèrement de goût en fonction de l'alimentation de la mère.

Il y a des bénéfices pour la maman également : réduction du risque d'hémorragie après l'accouchement, perte de poids et remise en place de l'utérus plus rapides, retardement des menstruations et diminution du stress. A long terme, il diminue même le risque de souffrir d'ostéoporose, d'un cancer du sein, de l'ovaire ou de l'utérus.

En pour couronner le tout, l'allaitement est économique, écologique et pratique :D Que demander de plus ?