Activités pour l'année scolaire 2014/2015

Le grand changement de cette année, c'est la reprise des études de mon chéri ! En effet, il va commencer un master en "sciences de gestion" en cours du soir (il en a pour 2 ans étant donné qu'il a déjà un bachelier en e-buisness). Puis il voudrait passer le CAPES (1 an) pour pouvoir enseigner en supérieur. Je suis fière de lui <3

Le côté moins gai, c'est qu'il ne sera pas là les mardis soirs, jeudis soirs et samedis matins, en plus de son travail les jours de semaine de 13h à 17h :( Du coup, je nous ai prévu à Sirius et moi des activités à faire lorsqu'il n'est pas là ;)

Lundi
Matin : bord de mer (si rien d'autre de prévu)

Mardi
Matin : pas à pas (si rien d'autre de prévu)
Fin d'après-midi : chant (Sirius vient avec moi)

Mercredi
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Jeudi
Matin : bord de mer (si rien d'autre de prévu)
Fin d'après-midi : théâtre (Sirius est gardé par Marie-Paule à la maison)

Vendredi
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Samedi
Matin : marché
Matin : art dramatique (Sirius est gardé par ma maman chez elle)

Dimanche
Matin : brocante (s'il ne pleut pas)

Le fléau de la femme au foyer

Quand on ne travaille pas, il faut rester vigilent car on peut facilement rester enfermé chez soi et ne voir personne de la journée. La solitude, l'ennui, le manque de considération pour les tâches accomplies dans la journée sont le fléau de la femme au foyer actuelle.

C'est pourquoi il est important de ne pas se laisser aller et de prendre les choses en main ! Chaque jour, il faut se fixer des objectifs à atteindre, sortir (que ce soit pour aller quelque part ou juste pour se promener),... On peut s'inscrire à des activités, regarder régulièrement ce qui est organisé dans la région, organiser des soirées avec des amis, voir la famille... C'est bon pour le moral :D

Et c'est bon aussi pour le bébé/jeune enfant de sortir, voir des gens,... (découvrir le monde quoi ;) ) sous la présence bienveillante et sécurisante de sa maman :) Et si la mère est épanouie, son bébé le sera aussi !

Motricité libre

La motricité libre consiste à laisser libre cours à tous les mouvements spontanés de l'enfant, sans lui enseigner quelque mouvement que ce soit. De même, l'enfant ne doit pas être immobilisé ou gêné dans ses mouvements (par un parc, un transat, une chaise, un cale-bébé, un trotteur,...).

La motricité libre participe à la construction de la sécurité intérieure de l'enfant, de la connaissance et de l'assurance de son corps, de la prudence, de la conscience de sa propre valeur et de sa compétence :)

Lieu de rencontre parents-bébés (Bord de mer)

A 10 minutes à pied de chez moi se trouve "Bord de mer", un lieu de rencontre parents-bébés (jusque 3 ans). J'aime beaucoup ce concept, il permet à l'enfant de rencontrer d’autres enfants et aux parents d’en retrouver d’autres. Ce lieu ouvre le petit à la rencontre, aux jeux, aux échanges, au partage,... et ce en la présence sécurisante de papa/maman ou papy/mamy.

J'y suis allée avec Sirius pour la première fois aujourd'hui, il y avais trois autres enfants accompagnés d'un de leurs parents, ainsi que deux dames qui gardent le lieu (il y a des tournantes, elles sont six en tout). C'est une grande pièce remplie de jeux :) J ai passé un bon moment ! Et comme Sirius n'ira pas en crèche, je trouve ça bien qu'il puisse quand même voir d'autres enfants de temps en temps.

Bord de mer est ouvert tous les lundis matins et jeudis matins entre 9h00 et 12h00, et pas besoin de s'inscrire au préalable. Si je n'ai rien de spécial de prévu, je sais ce que je ferai ces matinées-là désormais :)

Les bienfaits du portage

Je porte Sirius en écharpe depuis notre sortie de la maternité. Et je ne saurai pas m'en passer... C'est tellement pratique ! Les bébés ont un fort besoin de contact, et l'écharpe (ou le porte-bébé) libère les bras, ce qui permet de vaquer tranquillement à ses occupations tout en répondant au besoin de proximité et de sécurité du petit. Et c'est si agréable d'avoir son bébé blotti tout contre soi <3

Le bébé est biologiquement programmé pour être porté. Saviez-vous que le porte-bébé serait l'une des premières inventions de l'humanité ? Il est présent dans toutes les civilisations, sous différentes formes. Le portage a plein de bienfaits :

* Il favorise une adaptation en douceur du nouveau-né à son nouvel environnement, c'est la continuité naturelle de la grossesse (notion de continuum).

* Il favorise la stabilité des fonctions vitales, la régulation de la température corporelle et la maturation (notion de gestation externe).

* Il favorise l’attachement entre la mère et son enfant ainsi que l’allaitement.

* Il favorise la digestion et l’évacuation de l’air dans le système digestif (moins de coliques et de reflux).

* Il favorise un bon développement des hanches et de la colonne vertébrale.

* Il favorise l'intégration du bébé dans la famille et sa participation à la vie quotidienne.

* Il répond au besoin de proximité et de sécurité (moins de stress et de pleurs et bon développement de la confiance et de l’estime de soi du bébé).

* Il stimule la tonicité musculaire et le système vestibulaire (orientation par rapport à la verticale et équilibre).

* Il stimule en douceur tout le système sensoriel.

* Il stimule la curiosité, l'observation et l'imitation.

En plus, c'est économique et écologique (car il peut tout à fait remplacer la poussette), pratique (il est tout-terrain et prend très peu de place) et bon pour la forme (il remuscle le corps en douceur et contribue à retrouver la ligne) :D

Pour finir en beauté, voici une citation de Felix Stauffer (biologiste) :

"En portant votre bébé, vous lui transmettez ce qu’aucune chambre d’enfant installée avec amour, aucun berceau ni aucune poussette ultra confortable ne peuvent transmettre : le sentiment de bien-être, de sécurité, de chaleur, le mouvement, la vie."

Sirius 5 mois

* Sirius tend maintenant les bras pour prendre des objets qui se trouvent un peu plus loin de lui.

* Il sait bien se redresser pour tenir assis quand il est dans nos bras.

* Il bat des jambes et des bras quand il est content <3

* Il commence à porter les objets à sa bouche.

Le collier d'ambre

Pour ses 5 mois, j'ai mis un collier d'ambre au cou de Sirius. Je lui laisserai presque en permanence. Outre ses nombreux bienfaits, je trouve ce collier très joli !

Saviez-vous que l'ambre est une résine de conifère fossilisée, formée il y a plus de 50 millions d'années ?

L'ambre se magnétise au contact de la peau avec la particularité de se charger négativement. Par frottement, l'ambre perd des électrons et devient donc électrostatique et émetteur d'ions négatifs.

Les ions négatifs sont très bénéfiques pour nous déstresser et renforcer nos défenses immunitaires. Cette propriété physique de l'ambre peut très nettement expliquer les vertus apaisantes, facilitant le sommeil et aidant à lutter dans une certaine mesure contre des formes de stress et de dépression.

La composition chimique de l'ambre met en avant plusieurs éléments intéressants :

* L'acide succinique est un tonifiant du corps, améliorant son immunité et ralentissant le vieillissement des cellules. Il est connu pour son action antibactérienne efficace et comme une substance atténuant l'action de l'alcool.

* Le camphre est connu pour être un cautérisant très efficace, ce qui pourrait expliquer le soulagement des douleurs liées aux poussées dentaires des bébés. Le camphre est également un vasodilatateur et un efficace broncho-dilatateur ce qui explique que l'ambre puisse être un soutien aux voies respiratoires.

* La présence de nombreux terpènes, aux propriétés chauffantes connues, explique que l'ambre puisse soulager des douleurs musculaires et articulaires.